fbpx

Retunsky Yoga Studio

Большой Каретный переулок дом 8/2 (метро Цветной Бульвар)

Facebook        Instagram

зарегистрироваться
открытый доступ
Уроки Mindfulness на YouTube канале студии
https://www.youtube.com/channel/UCucmLEXG8MYkogS07kTL7NA?view_as=subscriber

Записи уроков по медитации: техника фокус и расфокус, тренировка мышцы внимания, сканирование тела, практика наблюдение за дыханием, практика отпускания. https://music.yandex.ru/album/10935950 (Аудиокурс «Развитие осознанности») Внимательной практики!

Регистрация