зарегистрироваться
Лаборатория осознанного движения с Ольгой Сафроновой
«Дорогое тело!»
23 января
12.00-15.00
3 часа с практикой медитации в танце freedomDANCE
3 часа с практикой медитации в танце freedomDANCE
Мы рады приветствовать Вас в нашем пространстве!
Retunsky yoga studio это прежде всего студия развития навыка управления своим вниманием с помощью йоги и медитации.
Занятия проходят в современном, просторном, уютном зале. Окна студии выходят на золоченые крыши переулков центра Москвы, здесь теплый дубовый пол, много света, высоченные потолки и абсолютная чистота и свобода. Это позволяет нам сохранять приватность и возможность движения в глубину исследования, где само пространство заботится о Вас!
Практики хатха-йога, йогатерапия, виньяса флоу, дживамукти йога, раджа йога, эмбодимент, йога нидра и звуковые медитации. Встречи и сатсанги с Мастерами, духовными наставниками. Обучение практикам внимательности (Mindfulness meditation) в светском формате. Индивидуальные занятия, индивидуальные программы и энергетические практики цигун для тех, кто строит свою реальность, для лидеров и стратегов. Обучающие тренинги и семинары.
Retunsky Yoga Studio работает ежедневно с 7 утра до 11 вечера, каждый день Вас ждут только самые опытные преподаватели с внимательной практикой и безупречной репутацией. Здесь в любую погоду и в любое время можно заниматься йогой, а значит своими мыслями, телом и душой, и просто проводить время с чашечкой ароматного чая, интересной книжкой или альбомом с фотографиями.
Куда течет внимание, туда течет энергия. Сохранять спокойствие в сложных ситуациях, быстро восстанавливать внутренний ресурс в условиях стресса, научиться культивировать радость и благополучие. Что для этого нужно? Научиться управлять своим вниманием! Retunsky yoga studio это прежде всего студия развития внимательности, как инструмента исследования себя, жизни во всех ее проявлениях. Мы сердечно рады Вам!
Наши преподаватели прошли вакцинацию и соблюдают все необходимые требования, в связи с эпидемиологической ситуацией в мире. Будьте здоровы и счастливы!
Внимание! Оплатить занятие вне зависимости от расписания, можно в нашем интернет магазине http://www.store.retunsky.ru
При отмене аренды зала менее чем за 24 часа, предоплата не возвращается.
| 1 занятие йога-онлайн | 400 ₽ |
| 1 занятие медитация-онлайн | 450 ₽ |
| Первое пробное занятие (Новичок!) | 900 ₽ |
| 1 занятие разовое посещение (продолжительность 1,5 часа) | 1 200 ₽ |
| 1 занятие в мини-группе | 1 200 ₽ |
| 1 занятие йога для беременных | 1 200 ₽ |
| Первый абонемент (Новичок!) 10 занятий сроком 6 недель (без ограничений, мини-группы включены) | 8 900 ₽ |
| Абонемент на 4 занятия в мини-группе (срок действия месяц, только для мини-групп) | 4 000 ₽ |
| Абонемент "УТРО" 5 занятий сроком 1 месяц (включены только утренние классы) | 4 250 ₽ |
| Абонемент на 5 занятий (срок действия месяц, без ограничений, мини-группы включены) | 5 100 ₽ |
| Абонемент на 10 занятий (срок действия два месяца, без ограничений, мини-группы включены) | 9 600 ₽ |
| Абонемент на 15 занятий (срок действия три месяца), без ограничений, мини-группы включены) | 13 500 ₽ |
| Индивидуальное занятие (большой зал) | 5 000 ₽ |
| Индивидуальные гонг сессии | 5 000 ₽ |
| Индивидуальное занятие (малый зал) | 4 000 ₽ |
| Индивидуальное занятие (для 2х человек, большой зал) | 6 000 ₽ |
| Индивидуальное занятие (для 2х человек, малый зал) | 5 000 ₽ |
| Абонемент на 10 индивидуальных занятий в большом зале | 45 000 ₽ |
| Абонемент на 10 индивидуальных занятий в малом зале | 38 000 ₽ |
| Услуги специалиста остеопрактики | 5 000 ₽ |
| Индивидуальное занятие по арт-терапии | 5 000 ₽ |
| Аренда большого зала утро/день* под индивидуальные занятия | 1 500 ₽/час |
| Аренда большого зала для групп* (кроме прайм-тайм*) | 2 500 ₽/час |
| Аренда большого зала для групп* прайм-тайм* | 3 000 ₽/час |
| Аренда малого зала для мини-групп и индивидуальных занятий | 1 000 ₽/час |
Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями бронирования зала студии Ретунски
*прайм-тайм (вечернее время будние дни с 17.00 — 22.00), выходные дни с 10.00 — 22.00
*при аренде свыше 3-х часов предусмотрены скидки
*цены на аренду одного часа действительны для групп до 15 человек, при групп свыше 15 человек прибавляется коэффициент 100₽/чел /час (стоимость уточняйте пожалуйста у администратора)
*Стоимость участия в семинаре или мастер-классе, а также вопросы аренды, уточняйте пожалуйста по телефону 8 903 102 83 70 или пишите на почту retunsky@retunsky.ru
Для бронирования необходимо внести предоплату 50% от стоимости брони, в случае отмены брони менее чем за 10 дней до начала мероприятия предоплата не возвращается, но может быть сохранена и перенесена на другую дату по согласованию
Внимание! Студия работает в режиме удаленного администрирования, в случае необходимости присутствия администратора на время аренды, пожалуйста сообщите об этом заранее!
Хатха-йога, йога Айенгара, крийя йога, кундалини йога, дживамукти, аштанга, виньяса флоу, раджа йога, power yoga, цигун, обучение медитации, практики внимательности mindfulness, йогатерапия, здоровая спина, йога для женщин, йога для беременных, psyoga, инь йога.
