fbpx

Retunsky Yoga Studio

Большой Каретный переулок дом 8/2 (метро Цветной Бульвар)

Facebook        Instagram

зарегистрироваться
Николай Удалов и Дарья Радченко
Хатха-йога и йога-нидра
24 апреля
17.30-20.30

Практика подходит всем, независимо от опыта занятий йогой.

После сильного шторма обычно становится особенно тихо. Так тихо, что даже собственные мысли останавливаются.
Поток мощных разогревающих вьяям сменяется бодрыми последовательностями асан и углубляющими дыхательными техниками. Затем мягкий проникающий и гипнотический голос приподнимает слой за слоем внутренние барьеры, позволяя расслаблению хлынуть внутрь, затапливая всё естество практика. Это дает возможность увидеть вещи немного под другим углом, немного более свободными от нашего эмоционального и привычного окрашивания.

Примерно так Николай Удалов и Дарья Радченко намерены провести освежающую контрастную практику йога-нидры. Практика подходит всем, независимо от опыта занятий йогой. Особенно рекомендуется практикам, для которых расслабление в шавасане является проблемой.

Приходите, будет интересно!

 

Стоимость 1800₽ (регистрации и оплата на сайте студии)

Регистрация