fbpx

Retunsky Yoga Studio

Большой Каретный переулок дом 8/2 (метро Цветной Бульвар)

Facebook        Instagram

зарегистрироваться
Надежда Смокотина
Практический семинар «Шавасана — суть»
20 июня
11.30-14.30

После семинара ваша практика станет более осознанной и вы сможете применять технику для личной практики ежедневно.

На теоретической части мы разберем:
— суть практики расслабления
— компоненты (форма + внутреннее состояние)
— положение тела в течение практики
— причины, по которым данная практика обязательна после практики асан
— технику выполнения

После теории мы выполним мощную практику хатха-йоги с элементами Универсальной йоги и глубокую шавасану.

Семинар будет интересен как ученикам, так и начинающим свой путь в йоге преподавателям.

Стоимость по предоплате 1800₽ https://store.retunsky.ru/product/2021-06-20-1130-семинар-шавасана-это-суть-надежда/, далее 2000₽.

 

С любовью, Ваш Ретунски!

Регистрация