Все изменчиво, но вмести с этим и циклично. Вот уже и наступила календарная весна. Надеемся, что вместе с этим и ваших сердцах открываются тёплые чувства. 

Практикуя йогу, мы на собственном опыте ощущаем, что не взирая на внешние обстоятельства, мы сами выбираем в каком состоянии нам находиться. Через различные инструменты йоги, мы развиваемся через внешние формы разворачивая свое внимание к внутренней работе. Практика подобно фонарю в ночи подсвечивает то, что у нас есть. Когда мы видим всю картину целиком нам становится очевидно, где мы преуспели, а с чем ещё предстоит работать. Практика и друзья на пути помогают не просто удержаться на плаву в штормовые предупреждения, а быть для себя и других тем самым светом маяка. 

В предверии дня весеннего Солнцестояния приглашаем вас на совместный класс хатха и йога нидры под звуки чаш и гонга.

Ведущие: Юлия Шешеневой и Дарья Радченко.

В полюбившимся формате начнем практику с физической составляющей, шаг за шагом подготавливая тело к качественному расслаблению, где вторая часть практики для вас пройдёт в шавасане под волшебное  музыкальное сопровождение таких инструментов как гонг и поющие чаши.

Приходите в комфортной просторной одежде, возьмите с собой теплые носки и маску для сна.

С открытым сердцем ждем вас, дорогие друзья!

Дата: 18 марта

Время: 13.00-15.30 

Запись по предоплате, к-во мест ограничено. Стоимость 1800₽ https://store.retunsky.ru/product/2023-03-18-1300-hatha-i-joga-nidra-pod-zvuki-chash-i-gonga-darya-radchenko-i-yuliya-shesheneva/ при оплате до 10 марта, далее — 2000₽.

С любовью, Ваш Ретунски!