fbpx

Retunsky Yoga Studio

Большой Каретный переулок дом 8/2 (метро Цветной Бульвар)

Facebook        Instagram

зарегистрироваться
Томер Марги мастер боевых искусств
Тай Чи Мастер Класс По Основам Движения / Часть I,II
23 июня
16.00 - 19.00

Приглашаются все желающие. Стоимость по предоплате 2000₽ ( в день мероприятия 3000₽). Регистрация обязательна.

Дорогие друзья!

Мы приглашаем вас на мастер класс  «Тай Чи Мастер Класс По Основам Движения / Часть I,II » 

с мастером боевых искусств Томер Марги.

Занятие состоится 23 июня в 16.00 — 19.00.

 Данный Мастер Класс по Тай Чи посвящен стилю Янг 24 – самому популярному виду боевого искусства Китая. Популярность Тай Чи Янг связана с тем, что эта техника все чаще используется для укрепления здоровья.

 Тай Чи Янг 24 состоит из 24 движений,связанных между собой таким образом,что они могут принимать форму медитации или использоваться для создания потока энергии,сохраняя тело,разум и дух здоровыми и в хорошей форме. Сочетание щадящей физической нагрузки с фокусом на повышение жизненной энергии внутри нас, ведет к расслабленному и умиротворенному состоянию.

 В Древнем Китае аккумулирование внутренней энергии Чи (Qi) позволяло воинам одержать победу над врагами. Современное исследование Гарвардской Медицинской Школы обнаружило,что практика Тай Чи продлевает жизнь, укрепляет мышцы,стимулирует гибкость,улучшает иммунитет,облегчает систематические боли,снижает стресс и,как следствие,улучшает качество жизни в целом.

 

ТОМЕР МАРГИ о себе:

«Мир движения является частью моей повседневной жизни на протяжении последних 30 лет. Пройдя обучение у лучших учителей со всего света (включая год интенсивных тренировок в Шаолинском монастыре в Китае), я сфокусировался на работе тренером по боевым искусствам. Уже 23 года я занимаюсь обучением в рамках национальных семинаров и мастер-классов, работаю с армейским спецназом и частными учениками.

Мои сертификаты:
— 3ий дан кунгфу северного монастыря в Китае
— 2ой дан кунгфу Израильской академии Кунгфу
— 2ой дан карате организации Goju Rio
— инструктор тайцзи, стили Чень и Ян
— инструктор русского боевого искусства «Система» — инструктор израильской армии по крав-мага».

Регистрация