fbpx

Retunsky Yoga Studio

Большой Каретный переулок дом 8/2 (метро Цветной Бульвар)

Facebook        Instagram

зарегистрироваться
Изабелла Тиарамонте
Медитация и пранаяма: самоисцеление
22 сентября
17.45 - 19.45

ДЫХАНИЕ КАК ОСНОВА СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

Из цикла регулярных занятий «Медитация и пранаяма: самоисцеление»

Изабелла Тиарамонте 

Учитель йоги, духовный наставник

 

 

Пранаямы — это техники, позволяющие быстро изменить психоэмоциональное состояние. Управляя состоянием, вы создаёте возможность для осознанной жизни, наполненной миром, удовлетворением и радостью от прожитых дней, месяцев и лет.

Вы когда-нибудь обращали внимание, как вы дышите? Способны ли вы дышать полноценно или вам трудно вдохнуть полной грудью? Ваше дыхание имеет четкий ритм или этот ритм ломанный и непостоянный?

Дыхание иллюстрирует происходящее в вашей нервной системе. Даже мизерные изменения в ней мгновенно отразятся на дыхании. И если вы способны их почувствовать и учесть, то у вас есть шанс вовремя остановить негативные тенденции в своей жизни и нивелировать возможные последствия ранее, чем они наступили.

80% времени мы уделим практике дыхательных техник, в этот раз начав с освоения полного йоговского дыхания, подробно разберём интенсивные техники и  завершим нейтральными, спокойными пранаямами, которые являются основой повседневной самостоятельной практики. 

Приглашаем вас сделать шаг к осознанности, истинному владению собой и управлению своей жизнью.

Подарите себе шанс сделать жизнь приятной. Выбирайте лучшее. 

В программе гонг-медитация в технике крещендо.

Instagram: itiaramonte

Изабелла Тиарамонте:

«О моих Учителях и преподавателях в области йоги, эволюции Души и знаний об Истине.

Я обучалась у многих. Среди них выделю Артема Фролова (Российский институт йога-терапии); Бал Мукунд Сингха (старейший преподаватель Делийского государственного института йоги, Индия; хатха-йога, суставная гимнастика, пранаяма и йога-терапия); Василия Отрубянникова (кинезиолог, Украина; суставная гимнастика, йога-терапия и основы кинезиологии); Имрана Гири Джи (Россия; крия-йога); Юлию Верба (Россия; классическая кундалини-йога); Стефано Марфина (Италия; нада-брама-йога или йога звука); Аурелио Сварама (Австрия, Индия; music healing); Даттатрейю (Индия; мантра-йога).

В феврале 2012 года приняла полную санньясу и в течение трех лет соблюдала монашеские обеты в традиции Адвайты, к которой принадлежит один из моих основных Учителей — Бабаджи. Второй Учитель из тех, кто воплощён в физическом теле, — Амма.

Амма помогла мне очистить структуры и подготовиться для серьезной духовной работы, передала владение вибрацией, способность изменять частоты, влиять на происходящее за счёт присутствия и голоса.

Значительное влияние на меня оказал Махайоги Пайлот Баба. Он не дал мне отступить от моей самореализации тогда, когда я, имевшая целью высочайшую скорость достижений, была потрясена происходящим до самых глубин Существа и отказалась продолжать.

Несколько лет он и ряд других Учителей, которые не присутствуют в данный момент в физических телах, беседовали со мной и искали возможность исправить ситуацию. Наступил момент, когда совместными усилиями это удалось сделать, я встала и пошла дальше. Экзамен был сдан, итоги подведены, все учли опыт.

Бабаджи передал мне знания о пранаяме, медитации и искусстве самадхи, а также способность вносить мир и усмирять».

#itiaramonte #aom_siddha

Личная практика йоги с 2003 года, преподавание с 2011 года.
Автор комплекса «Пробуждение» (2012), направленного на восстановление/развитие двигательной активности суставов, общее укрепление физического тела и развитие его осознанности/чувствования, и программы «Открытое Сердце» (2013), позволяющей лучше узнать и понять себя, и через себя — окружающий мир и людей, суть программы выражается её девизом — «искусство быть собой».

Программы презентовались в России (Москва, Иркутск, Владивосток), Египте (Дахаб), Индии (Ауровиль, преподавание йоги на английском языке), США (Андерсон, Южная Каролина), Абхазии, Украине (Луганск).
Среди учеников (индивидуальные занятия) в разное время были: основательница сети салонов тайского массажа «Вай Тай», премьер-министр Курдистана, генеральный директор Curaprox Russia, заведующая отделением патологии беременности в Московском областном перинатальный центре, основательница агентства маркетинговых коммуникаций BeeTL, основатель компании по продаже автомобилей «Автономия», дермакосметолог и руководитель учебного центра сети клиник «Линлайн», главный врач «Вай Тай Бьюти», владелица конюшни и иппотерапевт (Иркутск) и многие другие.

Стоимость одного занятия по предоплате 1500₽.

Кнопка для оплаты: http://retunsky-tilda.ru

Следующее занятие из цикла «Медитация и пранаяма: самоисцеление» состоится

в вс 29 сентября  с 17.45 до 19.45.

 

 

Регистрация